หากคุณเป็นแฟนตัวยงของ Jason Momoa หนุ่มใหญ่ที่เล่น Aquaman และ Khal Drogo ใน Game of Thrones เรามีข่าวดีมาบอกคุณเพิ่งมีคนสร้างสมุดระบายสีที่มีนักแสดง สมุดระบายสีชื่อ“ Crush and Colour: Jason Momoa: A Coloring Book of Fantasies With an Epic Dreamboat” สร้างสรรค์โดยศิลปินชาวอิตาลี Maurizio Campidelli และเป็นเพียงสิ่งที่คุณต้องการเพื่อคลายความเครียด ลองดูในแกลเลอรีด้านล่าง!
ข้อมูลเพิ่มเติม: Amazon | เฟสบุ๊ค | สนับสนุนศิลปะ
อ่านเพิ่มเติม
นักวาดภาพประกอบ Maurizio Campidelli เพิ่งสร้างสมุดระบายสีที่มี Jason Momoa
เครดิตภาพ: ความภาคภูมิใจ
มี 35 ภาพที่คุณสามารถระบายสีได้
เครดิตภาพ: Yelyena คอร์ด
บางคนรวมถึงเจสันกำลังจิบชาที่ระเบียงของเขา ...
เครดิตภาพ: Amazon
…นั่งสมาธิ…
เครดิตภาพ: Amazon
ใน สัมภาษณ์ ดร. ราเชลแบรนดอฟฟ์นักศิลปะบำบัดจากมหาวิทยาลัยโทมัสเจฟเฟอร์สันกล่าวกับ Bored Panda กล่าวว่าแม้ว่าสมุดระบายสีจะไม่ได้ใช้ทดแทนศิลปะบำบัด แต่ก็มีประโยชน์บางอย่างที่คล้ายคลึงกัน “ ประโยชน์ของการระบายสีที่เราได้ระบุไว้ทั้งแบบไม่ใช้เวลาและจากการวิจัยรวมถึงการบรรเทาความเครียดความฟุ้งซ่านการหลบหนีทางจิตใจการจดจ่อหรือการมีส่วนร่วมอย่างมีสติ
…พาสุนัขออกไปเดินเล่น…
เครดิตภาพ: Amazon
…ทำของ Aquaman …
เครดิตภาพ: Amazon
“ ในขณะที่ศิลปะบำบัดสามารถส่งเสริมผลประโยชน์เหล่านี้ได้ แต่ก็มีแนวโน้มว่าบุคคลที่เข้าร่วมในศิลปะบำบัดจะมีเป้าหมายที่ใหญ่กว่าในใจเช่นการเพิ่มการสื่อสารกับตนเองและ / หรือผู้อื่นการประมวลผลการบาดเจ็บการอำนวยความสะดวกในการตัดสินใจเพิ่มการรับรู้ตนเอง พัฒนาทักษะการเผชิญปัญหาและทำความเข้าใจการทำงานที่เหมาะสมและไม่สามารถปรับตัวได้ซึ่งอาจเกี่ยวข้องกับอาการที่เกี่ยวข้องกับประสบการณ์ชีวิตความสัมพันธ์การสูญเสียหรือความเจ็บป่วย” นักศิลปะบำบัดกล่าว
…การบังคับเรือ…
เครดิตภาพ: Amazon
…การทำความสะอาดหูของสุนัข…
เครดิตภาพ: Amazon
…สับไม้…
เครดิตภาพ: Amazon
“ เป้าหมายประเภทนี้ต้องการการปรากฏตัวคำแนะนำและการสนับสนุนจากนักบำบัดที่ได้รับการฝึกฝนมาโดยเฉพาะในขณะที่การลดความเครียดและการหลีกหนีทางจิตใจนั้นอยู่ในขอบเขตของสิ่งที่สามารถมีส่วนร่วมได้ด้วยตัวเองที่บ้าน”
Brandoff พยายามอธิบายความแตกต่างโดยใช้คำอุปมาอุปมัย:“ พิจารณาความแตกต่างระหว่าง a) การมีแปรงกับการแปรงผมที่บ้านและ b) ไปร้านเสริมสวยและตัดผมและจัดทรงผมโดยมืออาชีพ ทั้งสองอย่างเป็นสิ่งที่ดีและทั้งคู่ต่างก็บรรลุเป้าหมายที่คล้ายกัน แต่หากคุณมีความจำเป็นในการตัดผมแบบมืออาชีพการแปรงผมที่บ้านก็จะไม่บรรลุเป้าหมายนั้น
…เขียนกลอนโรแมนติกให้คุณ…
เครดิตภาพ: Amazon
…ตัดหญ้า…
เครดิตภาพ: Amazon
“ อุปมาอีกประการหนึ่งอาจเป็นความแตกต่างระหว่างก) การยืดกล้ามเนื้อที่บ้านและข) ไปหาหมอนวด แนวทางและเป้าหมายอาจดูคล้ายกัน (เช่นการทำงานของร่างกายที่ดีที่สุด) และในขณะที่การยืดกล้ามเนื้อที่บ้านอาจมีประโยชน์มหาศาลและขอแนะนำเป็นอย่างยิ่งหากคุณมีเส้นประสาทที่ถูกกดทับการยืดเส้นประสาทด้วยตัวเองที่บ้านอาจไม่สามารถแก้ไขปัญหาดังกล่าวได้อย่างมีประสิทธิภาพ ” นักศิลปะบำบัดอธิบาย “ อีกตัวอย่างหนึ่ง: เมื่อฉันปวดหัวฉันจะไม่ไปหานักประสาทวิทยาในทันที ฉันอาจจะเริ่มด้วยการทานไอบูโพรเฟน แต่มีอาการปวดหัวที่ยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ทั่วไปจะไม่สามารถรักษาได้อย่างเหมาะสม”
…และแช่ตัวในอ่างน้ำร้อนฟองสบู่
เครดิตภาพ: Amazon
Brandoff อธิบายต่อไปว่าทำไมหนังสือระบายสีสำหรับผู้ใหญ่ถึงได้รับความนิยมอย่างมากในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา:“ ฉันคิดว่าหนังสือระบายสีสำหรับผู้ใหญ่ได้รับความนิยมอย่างมากในทศวรรษที่ผ่านมาเนื่องจากการผสมผสานระหว่างการตลาดและความคิดถึง”
แฟน ๆ ที่ซื้อสมุดระบายสีแล้วได้แบ่งปันภาพบางส่วน
เครดิตภาพ: Yelyena คอร์ด
“ หนึ่งในจุดจบของการตลาดมีหนังสือระบายสีประเภทต่างๆมากมาย: หนังสือที่ตลกฉลาดน่ารักและสวยงาม สิ่งเหล่านี้มีบทบาทในบุคลิกความสนใจและสิ่งต่างๆที่ทำให้เรามีความสุข” นักศิลปะบำบัดกล่าวต่อ “ มีหนังสือระบายสีที่เป็นปรากฏการณ์ที่กำลังมาแรงเช่นสติและหนังสือที่เลียนแบบงานวิจิตรศิลป์ที่มีชื่อเสียง มีหนังสือสำหรับคนรักสัตว์หรือคนรักยูนิคอร์นและฉันยังเห็นบทความของคุณเกี่ยวกับสมุดระบายสี Jason Momoa ด้วย”
ลดไขมันก่อนและหลัง
เครดิตภาพ: Yelyena คอร์ด
“ เพื่อนร่วมงานของฉันมีหนังสือที่มีคำหยาบคายอย่างละเอียดและหรูหราและเพื่อนคนหนึ่งมีหนังสือเล่มหนึ่งที่อุทิศให้เธอต่อสู้กับโรคมะเร็ง ดูเหมือนจะมีหนังสือที่เหมาะกับทุกความสนใจซึ่งเป็นของขวัญและลูกเล่นที่ดีและเช่นเดียวกับทุกสิ่งทุกอย่างในวัฒนธรรมของเราหากขายให้เราดีก็น่าจะทำได้ดี”
“ ฉันคิดว่าอีกประเด็นคือความคิดถึงซึ่งอาจเป็นเรื่องจริงหรือรับรู้ได้ บางคนชอบระบายสีตอนเป็นเด็กหรือมีความทรงจำเกี่ยวกับการหนีเข้าไปในหน้าสีการกำหนดขอบเขตที่ชัดเจนและเสรีภาพในการรักษาหรือทำลายขอบเขตเหล่านั้นตามความประสงค์โดยไม่มีผลกระทบจากโลกหรืออื่น ๆ หนังสือระบายสีช่วยให้มีอิสระเช่นนั้น” Brandoff กล่าว
เครดิตภาพ: Yelyena คอร์ด
“ สำหรับคนที่ไม่ชอบระบายสีเหมือนเด็ก ๆ หรือไม่ชอบความทรงจำที่ชอบหนีไปเรียนหนังสือระบายสีอาจรู้สึกว่าเสียโอกาสที่พวกเขาได้ไปเยี่ยมในตอนนี้ มีการรับรู้ความคิดถึงในการเชื่อมต่อกับกิจกรรมที่เราคิดว่าเด็ก ๆ ทำหรือควรจะสนุก เราจะดูเป็นเด็กหรือเป็นธรรมชาติมากขึ้นแปลก ๆ และในช่วงเวลาที่เราแต่งสีซึ่งตรงกันข้ามกับสิ่งที่มักคาดหวังในการเป็นผู้ใหญ่” สรุป Brandoff
แฟน ๆ ของนักแสดงชอบสมุดระบายสี
แม้แต่บทวิจารณ์ของ Amazon ก็เป็นไปในเชิงบวกอย่างไม่น่าเชื่อ
ดูหนังสือระบายสีคนดังที่สร้างโดย Maurizio
